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口臭也许不是你嘴巴臭，而是肠胃不好惹的祸！

几乎每个发生过口臭的人，都会认为是自己口腔卫生的原因，却不知口臭也可能是肠胃惹的祸。口臭的发生与很多因素有关，除了最常见的口腔卫生问题外，口臭还是身体某些疾病的反映，其中肠胃不好是口臭的一个重要原因。

肾虚分阴阳，不要盲目吃药，这样补才有效！

“肾虚”一词，可谓是家喻户晓，实则中医“肾虚”是肾阳虚、肾阴虚、肾气虚、肾精不足的统称，在现代医学中涵盖了泌尿、生殖、内分泌、神经、消化、循环及呼吸等诸多系统的相关疾病。对于我们而言，肾为先天之本，是···

一日三餐饮食不规律，竟然对胃脾肠伤害这么大！

食一定要定时，要有规律,这样才能使身体及时获得维持生命的营养素。饮食的定时原则,就是要做到“早餐宜好,午餐宜饱,晚餐宜少”。在假期间也需要注意健康饮食。

五一假日养生：人体8大黄金穴，强脾胃，扶正气，调根本

五一假期在一年二十四节气中，具有承前启后的意义——春“生”未了，夏“长”欲至。这个时候，一方面气温逐渐升高，雨量明显增加，人困体乏；另一方面，人体消化功能处于旺盛时期。所以这一时期的补益养生至关重要。

轻则头晕，重则晕厥！得了颈椎病，竟然会这么严重！

灸法具有温通经络、宣通气血、扶正祛邪之功效，作为中医治未病的重要组成部分，具有鲜明的特色和突出的优势，备受大众推崇。在临床上利用艾灸治疗颈椎病也取得了良好的效果。

立夏养生，有哪“三忌三宜”？

立夏时节后，天气逐渐炎热，人体的新陈代谢加快，容易倦怠疲乏、心脑血液供给不足……养生更应该慎重，此时记住这“三忌”“三宜”，助你安稳健康地度过夏天。

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