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谷医堂健康：喝粥能养胃？关于喝“粥”的这几个误区，不妨看看

在中华饮食文化中，粥作为一种传统食品，因其易于消化、营养丰富而备受推崇。尤其在养胃方面，很多人认为喝粥是最佳选择。然而，在喝粥这个问题上，其实存在着一些常见的误区。今天，谷医堂健康就来为大家一一解析，···

华务星辰：为何孩子常说肚子疼？该怎么办？

在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到孩子说肚子疼的情况。那么，孩子为何常说肚子疼？

谷方益元健康管理中心提醒：远离四个“毁眼”行为，守护明亮视界

在这个信息爆炸的时代，我们的眼睛承受着前所未有的压力。从长时间盯着电脑屏幕到深夜刷手机，不良的生活习惯正在悄然损害着我们的视力。谷方益元健康管理中心深知眼睛健康的重要性，因此特别提醒您，以下四个“毁眼···

谷医堂中医讲堂专家谈：科学应对冬季畏寒怕冷

随着冬季的到来，气温逐渐降低，很多人开始感到畏寒怕冷，容易感冒。如何有效缓解这些症状，让自己温暖过冬呢？近日，谷医堂中医互联网医院携手湖南长沙广播电视台，联合推出了大型公益健康管理栏目《健康e起来》。在···

世界头皮健康日：如何拯救“油头”？谷方益元健康管理中心支招

每年的11月1日，被定为世界头皮健康日，这是一个提醒我们关注头皮健康的特殊日子。头皮作为头发生长的土壤，其健康与否直接影响到头发的质量与美观。特别是对于那些饱受“油头”困扰的人来说，如何在日常生活中有效控···

过度进补也伤身！谷医堂中医养生：秋季养护脾胃，牢记这四点

在秋季这个收获的季节，人们往往希望通过进补来增强体质，抵御即将到来的寒冷。然而，过度进补不仅不能达到预期效果，反而可能伤及脾胃，影响身体健康。谷医堂作为传承中医智慧的养生品牌，深知秋季养生的关键在于平···

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