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国庆后肠胃“罢工”？谷方益元健康管理中心教你快速补救！

国庆假期，是许多人期待已久的休闲时光。亲朋好友相聚，美食佳肴琳琅满目，大家往往容易在享受美食的同时忽略了肠胃的感受。假期过后，不少人发现自己的肠胃开始“闹意见”，出现消化不良、腹胀、腹泻等问题。别担心···

携手谷医堂，共赴健康睡眠之旅

在这个快节奏的现代社会，长期失眠已成为困扰许多人的“隐形杀手”。夜深人静时，你是否也曾辗转反侧，难以入眠？长期失眠不仅侵蚀着我们的精神健康，更在悄无声息中威胁着我们的身体健康。今天，就让我们跟随谷医堂···

谷医堂：从道地药材到卓越品质，中医药文化的现代传承者

在浩瀚的中医药文化长河中，道地药材如同璀璨星辰，以其独特的地理环境与人文积淀，孕育出非凡的药用价值。而在这片充满生机的土地上，谷医堂谷方益元，一个深耕大健康领域的企业，正以坚守道地药材的初心，书写着属···

谷医堂以‘四好’标准打造全方位健康管理新体系

在时代的浪潮中，医疗健康作为民生之本，其每一次革新都牵动着亿万家庭的心弦。随着“健康中国”战略的深入实施，中医药作为中华民族的瑰宝，正以前所未有的姿态焕发新生。谷医堂，作为中医互联网医院领域的佼佼者，···

养生先祛湿！谷医堂谷方益元：赤豆薏米这样吃才祛湿

我们常常会发现养生必然离不开“祛湿”这一重要环节。湿气，虽无形却无处不在，它影响着我们的身体状态与生活质量。而赤豆与薏米，这对自然界的祛湿小能手，正是我们日常养生中不可或缺的好帮手。接下来谷医堂谷方益···

谷医堂糖尿病管理：糖尿病秋季吃什么水果好？

金秋时节，瓜果飘香，正是应季水果的丰收季。对于糖尿病患者而言，在这个季节里，选择正确的水果不仅能满足味蕾的享受，还能帮助控制血糖，保持健康。谷医堂糖尿病管理团队为您精选了几种适合糖尿病患者在秋季食用的···

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